Prøv: Pilates

Prøv: Pilates

Pilates. v. Pilates instruktør, Fitness instruktør Birgitte Sørensen
I Pilates får vi flad mave og stærk kropskerne, med øvelser, der styrker "korsettets" muskler - mave, ryg og bækkenbund . Du arbejder desuden med smidiggørelse af kroppens bindevæv.

MN hvid3
FB mærke hvid2
Instagram hvid2
Infostander hvid2(1)
Billetten hvid2
ugeavisen logo
Audioone hvid
Kunstfonden LOGO white tr bg
Sydkystdanmark hvid2
Hjertestarter hvid
Tourist 205 x 250 mm(4)