Prøv: Open Flow yoga 27. januar kl. 16:30

Prøv: Open Flow yoga

Open Flow yoga v. Pernille Jespersen :
Open flow yoga er for alle, og er en dynamisk,mindfull yogaform. Det er sansebaseret yoga, som arbejder i overgangen mellem bevægelse og meditation. Open flow yoga giver dig mulighed for nærvær, egenomsorg, stressreduktion, ro og ikke mindst at komme ud af hovedet og ned i kroppen.