15 år yngre med stabilt blodsukker

15 år yngre med stabilt blodsukker

Forskere har længe vidst, at vores hjerte har en ”hjerne”, som skaber øget sundhed og balance. Altså når vi bruger hjertehjernen. Og det kommer du til på dette foredrag. Siff Holst vil med humor og lethed formidle samspillet mellem vores hjerte, hjerne og resten af kroppen (biofeedback).

 

  • Kom og lær, hvordan du får DIN krop til at skabe balance i hormonsystemet.
  • Bliv opmærksom på, hvor stor betydning et stabilt blodsukker har for din bevidsthed og få viden om, hvordan du får et stabilt blodsukker på få dage.
  • Oplev, hvordan du får minimeret tanke-mylder og lavet en handleplan, der får dine celler til at strutte af sundhed.

Du går hjem med enkle brugbare redskaber, et smil på læben og er fuld af kærlighed.

 

PS.Kom i god tid (fra kl. 13.15) og benyt muligheden for at få en bodyscanning (muskelmasse, fedt %, vand %, kropsalder mm.), så du ved, hvor du med fordel kan sætte ind. I pausen vil der blive serveret smagsprøve på blodsukkerstabiliserende smoothie. 

 

Foredraget afholdes af Næstved Folkeuniversitet i samarbejde med DOF Næstved Aftenskole.

MN hvid3
FB mærke hvid2
Instagram hvid2
Infostander hvid2(1)
Billetten hvid2
ugeavisen logo
Audioone hvid
Kunstfonden LOGO white tr bg
Sydkystdanmark hvid2
Hjertestarter hvid
Tourist 205 x 250 mm(4)